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肩こりになりますか？
2008-06-06
肩こりになる人にはいろいろと原因があります。そもそも肩こりとは、日本人特有の症状で、海外には肩こりという意味の言葉すら無いようです。
でもそれは日本人の身体に問題があるわけではありません。外国の人が日本で生活していると、肩こりになる人もいるそうです。
日本で生活する、ということが肩こりになる一番の原因になっています。
じゃあなぜ日本にいると肩こりになるのでしょうか？
肩こりという症状は、「筋肉が緊張して、血行が悪くなる」ことによって起きる症状です。そして筋肉の緊張をほぐす効果がある成分が「カルシウム」です。カルシウムをしっかりと摂取していれば肩こりになる確率が減るかと思われます。
日本人は多くの人がカルシウム不足であり、外国の人は日本人よりもカルシウムをたくさん摂取していると思われます。
あと肩こりになる原因として「ストレス」と「運動不足」もあります。日本人は多くの人がストレスを溜め込んでますし、運動不足の人も多いです。
外国の人は、カルシウムを沢山摂取して、ストレスを溜めずに、運動をしっかりをしているから肩こりになる人がいないということです。
日本では不可能ですね・・・。
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ムービー
2008-06-05
俺は映画館に全然行きません。一番最近行ったのが４年位前です。別に映画は嫌いではありません。ビデオとかではよく見ています。一人で見ていたほうが、内容に集中できるし、楽しめると思っています。
他にも俺が映画館に行かない理由があります。
・暗いから寝てしまう
・面白くなかったら金の無駄だし、二時間耐えられないから
・俺は涙もろいので、人に泣いている姿を見せたくないから
・ビデオのほうがいいから
・周りに人がいるから集中できない
以上の理由で俺は映画館には行きたくありません。他にもこういう人っているんですかね？
心の制御
2008-06-03
感情表現は人それぞれです。体中で表現する人もいれば、心の中だけで表現する人もいます。「心の表現」
口に出したら
気持ちが溢れ出すから
声に出して表そう
嬉しい気持ちは
でも 嬉しい気持ちも
たまには心にしまっておこう
決して無くさないように
口に出したら
崩れ去ってしまいそうだから
心にしまっておこう
寂しい気持ちは
でも 悲しい気持ちも
たまには発散しないと
心が潰れてしまわないように
心の制御をしっかりとしないと
感情が表せないから
だから今日も心の声に
精一杯 耳を澄ましておこう
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雨にも負けず
嬉しいことは
死ぬときの願い
2008-06-01
日本は火葬が主流ですが、俺は死んだら土葬にしてほしいです。そうすれば「俺」という人間を草木や微生物が俺を栄養にしてくれることでしょう。
これが食物連鎖であり、火葬をして食物連鎖の輪から外れるということは、地球という星に住む全ての生き物への冒瀆のように感じてしまいます。
そもそも俺は、死んだら全てが終わると思っています。幽霊とか転生なんてありえません。だからこそ死んだら食物連鎖の輪に加わる。これが死んだ後の人間の使命なのでは無いでしょうか？
変なダイエット方法
2008-05-31
辛いものを食べてダイエットができると思いますか？まず、辛いものを食べると汗が出ます。（出ない人もいますが）
汗が出るということは、体内の温度が上昇してカロリーを消費しているということです。
辛いものが苦手な人ほど汗が多く出るので、その分カロリーを多く消費しています。
ということは、辛いものを食べるということで、一応ダイエットの期待ができるということです。
しかし問題もあります。
辛いものを食べると胃や脳を刺激が刺激されて、逆に食欲が出てしまいます。
他にも、甘いものを食べたくなったりと悪い影響もあります。
結局辛いものを食べるということでは、ダイエット効果はあまりない様に感じます。
やはりダイエットは楽してはできないということです。
もしかしたら、熱いものならダイエットできるかもしれません。
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